Encontre Ajuda
CVV
O CVV (Centro de Valorização da Vida) está disponível 24 horas por dia, todos os dias da semana, para quem precisar conversar. Você pode entrar em contato por telefone, discando 188, ou através do chat online no site www.cvv.org.br.
ABRATA
Para participar dos grupos de apoio da ABRATA, é possível entrar em contato por meio do site www.abrata.org.br, onde são fornecidas informações sobre horários
e locais de encontros presenciais, além de informações sobre grupos online disponíveis
Mapa Saúde Mental
Site que reúne informações sobre serviços gratuitos ou de valor social que trabalham com a saúde mental.
Para mais informações acesso o site clicando aqui
Pode falar
É um canal de ajuda em saúde mental para adolescentes e jovens adultos com idade entre 13 a 24 anos que funciona de segunda a sexta-feira (exceto feriados) das
8hs às 22hs. Mais informações através do site: https://www.podefalar.org.br/
Bússola
Canal de Whatsapp que traz informações sobre depressão, autolesão e suicídio através do número (011) 9 9113-0019.
RAPS
Rede Atenção Psicossocial:
Para mais informações sobre a Rede de Atenção Psicossocial da sua cidade procure a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima. Lembrese que os Centro de Atenção
Psicossocial (CAPS) são serviços de porta aberta, ou seja, você pode procurá-los diretamente. Uma outra possibilidade é procurar pelas informações através do site da prefeitura da sua cidade.
Grupos de Apoio
Grupos de Apoio aos sobreviventes enlutados pelo suicídio e Grupo de acolhimento a familiares de pessoas com comportamento suicida: Entrar em contato com o Instituto Vita Alere através do Whatsapp (011) 9 7647-0989.
Burnoutados Anônimos
Grupo de apoio aberto e gratuito entre pessoas que passam pela síndrome de burnout. Para mais informações acesso o site: Clicando aqui
Neuróticos Anônimos
Para mais informações acesse: https://neuroticosanonimos.org.br/